________________________________________________________________________
Verslag van een middag Mindmappen rond het thema Liefde
vrijdag 12 februari 2021
door Queen Chat
Muziekje erbij, kleurpotloden geslepen, papier klaargelegd en een heerlijk sfeertje gecreëerd voor je eigenste schrijfhoekje.
Zo begon het en zo moest het ook zijn.
Samen mindmappen.
Nooit gedaan of ooit gedaan.
Voor iedereen lag er een uitdaging.
Want wat is mindmappen eigenlijk.
En wat kun je ermee.
Buiten scheen de zon uitbundig en de sloten waren bevroren.
De tuin lag dromerig verscholen onder een dikke laag sneeuw.
Ik had er wel even mijn twijfels over.
Was dit een goed moment voor een mindmap-workshop?
Wilde iedereen niet liever naar buiten?
Maar gelukkig kwamen er mooie plaatjes binnen.
Genoeg 'cursisten' !!
Jippie.
Mindmappen is een manier om je gedachten te ordenen.
Is daarmee alles gezegd?
Misschien wel.
Want het kan op alles worden toegepast waar je inzicht in wilt krijgen.
Met Valetijnsdag op komst kozen we voor het thema LIEFDE,
een onuitputtelijke bron van inspiratie waarbij je alle kanten op kunt associeren.
Het verzoek om het hart te versieren zorgde ervoor dat we ons verder en dieper konden focussen op het onderwerp.
Liefde geeft warme gevoelens maar ook gevoelens van teleurstelling.
Sommige liefdes zijn onvoorwaardelijk en onverwoestbaar.
Andere liefdes doen pijn als je eraan terugdenkt.
In dat geval ben je een rijk en gelukkig mens als je die liefde hebt kunnen vervangen door ander houden-van.
We togen vrolijk aan het werk.
Aan het hart verbonden verschenen 'takken' met tal van kleinere takken,
organisch, dus kronkelig weergegeven, omdat onze hersenen zich daar het prettigst bij vinden.
Van wie hou je?
Waarom?
Wat brengt het jou?
Welke herinneringen heb je eraan?
Wanneer denk je er het meest aan?
Hoe vaak is het leuk en waardoor komt dat?
Wat heb je ervoor nodig?
Zo zijn er tal van vragen die je langs een nieuwe 'tak' kunt uitwerken
en langzaam zul je merken dat er helderheid komt in je hoofd.
Iedere 'tak' krijgt zijn eigen kleur.
Werk het uit en maak er tekeningetjes bij.
Hoeft niet zo uitgebreid.
Een smiley is ook al leuk!
Mindmappen werkt verslavend.
Je kunt er elk probleem op los laten.
Angst, bijvoorbeeld.
Waarom ben ik bang?
Waarvoor eigenlijk?
Wanneer begint dat angstige gevoel?
Wat is het ernstigste dat er kan gebeuren?
Hoe wil ik ermee omgaan?
Bij wie kan ik hulp vragen?
Stel: je wil solliciteren.
Waarom wil ik die baan?
Wat is er zo leuk aan?
Past deze baan bij mij?
Heb ik de benodigde capaciteit?
Met mindmappen kom je dicht bij jezelf.
Dat is het mooie ervan.
De mogelijkheden zijn onuitputtelijk.
Ga er vooral mee aan de slag.
En als je dan toch die heerlijke liefdes (lees: lieve) brief wil schrijven
aan iemand of iets waar je zielsveel van houdt.....
eerst een mindmap maken.
Dan vergeet je niets!