________________________________________________________________________
Verslag van een uitzonderlijke yoga-belevenis
bij De Praktijk in Heerhugowaard
op zaterdag 16 juli 2022
Stoelyoga.
Nooit van gehoord?
Nou.
Dan mis je wat!
Stoelyoga is een laagdrempelige vorm van yoga
die je altijd en overal kunt beoefenen waar een stoel aanwezig is.
Je kunt het doen op een bureaustoel, een leunstoel, een keukenstoel,
een vliegtuigstoel, een tuinstoel en een rolstoel.
Als je maar zit.
Wij deden het op een kraakstoel.
En geloof het of niet maar de lady's van Festina Lente wisten er ook dit keer
weer een meer dan elegante vertoning van te maken.
Onze juf heette Cemile en ze deed het goed!
Eigenlijk deed ze het heel erg goed.
Uit onszelf waren we nooit met ons hoofd tussen onze benen gaan zitten
om onze scheenbenen aan te raken....
Ze hield er bovendien stevig het tempo in zodat we al snel ophielden met giechelen.
Adem in - adem uit.
En schut je armen los.
Er gingen steeds meer kledingstukken uit:
hoedjes af, schoenen uit, vestje weg, de gêne voorbij.
Mijn hemel,
wat waren we serieus!
En niemand wist meer of het onze stoelen waren die zo kraakten
of onze botten....
Voorafgaand aan het bewegingsspektakel kregen we de kans om een klein voorstelrondje te doen.
Want Doña La Buja mag een oude bekende zijn voor de meesten van ons,
anderen hadden haar nog nooit gezien en wilden graag kennismaken.
Blij met de introductie én de terugkeer van La Bruja
wisselden we kort onze levensverhalen uit.
Met als grote gemeenschappelijke deler:
Festina Lente!
Want kijk,
we zijn natuurlijk wel hartstikke leuk met ons allen!
Voor Doña la Bruja was er geen weg terug!
Mooi toch?
Dus hoedje af.
En welkom!
Namens ons allen.
De Queen reikte de officiële, o zo fel begeerde Festina Lente Roos uit aan Cemile
die ons ervan overtuigde dat we aanleg hebben voor stoelyoga!
Hihi!
Trots en voldaan maakten we de oversteek naar restaurant De Kolonist
waar, zoals inmiddels gebruikelijk,
vrijwel onmiddellijk het hele terras werd verbouwd
om toch vooral bij elkaar te kunnen zitten.
Met de zon op onze bol was het weer puur genieten!
Er wachtte ons een heerlijke lunch, een lekker drankje en een hele hoop gekwebbel
en gezelligheid.
Een broodje gezond, een uitsmijter, een clubsandwich zalm...
Kortom: we kwamen niets te kort!
En de zon liet ons ook deze keer niet in de steek!
Het begint bijna gewoon te worden!
Het was een heerlijke, zinvolle, gezellige middag.
Met dank uiteraard aan Lady Louisa the first.
Op naar ons volgende uitje!